Brain Gym®
beweging in balans
Brain Gym® in cijfers
Opgericht
Brain Gym® is gecreëerd door Paul Dennison. Paul had toen hij jong was erg veel leerproblemen en er werd ook tegen hem gezegd: Waarom kan jij niks leren !?
Hij ging naar een andere school waar hij een geweldige docent kreeg, die hem in leuke verhalen kon vertellen waar de stof over ging. Dit hielp Paul om het wel te begrijpen.
Toen hij ouder werd realiseerde hij dat veel kinderen leerproblemen hebben en dat het schoolsysteem hen niet de gereedschappen geeft om daar iets mee te doen. Paul Dennison heeft toen veel onderzoek gedaan en bewegingen bij elkaar gebracht en het Brain Gym® genoemd.
Miljoen Studenten
Brain Gym is één van de stromingen in Kinesiologie waarbij we fysieke bewegingen gebruiken van het lichaam om het brein te balanceren. Waarom Brain Gym zoveel mensen aantrekt is omdat veel mensen op slot gaan van leren. Vanaf 4 jaar oud zitten we op school en eigenlijk vanaf de geboorte zijn we al allemaal dingen aan het leren. Ook al ben je al van school af en aan het werken stopt jouw leerproces nooit. Dit is waarom het zo fijn is om Brain Gym in je rugzak te hebben, omdat je het altijd kan gebruiken en kan toe passen.
talen en landen
In meer dan 50 landen wordt Brain Gym gegeven en het is in meer dan 50 talen vertaald. Dit is een indicatie van hoe ontzettend goed Brain Gym werkt en dat je er echt baat bij hebt om Brain Gym cursussen te volgen. Je begrijpt beter hoe jezelf, maar ook hoe anderen in elkaar zitten en wat je kan doen om meer in balans te komen en beter te leren.
Hoe verandert Brain Gym® levens.
Over mijn moeder
Mijn moeder was dyslectisch en toen zij 22 was moest zij een grote toets maken, waarbij ze een heel dik, oud Italiaans boek moest lezen. Ze kwam er maar niet doorheen en was eigenlijk bang om haar studie niet te halen. Toen kwam er plots een nieuwe buurvrouw naast haar wonen die Brain Gym kende. De buurvrouw keek een beetje naar mijn moeder en die wist meteen wat er aan de hand was, bijna heel het alfabet was niet geïntegreerd, wat betekent dat het niet op de juiste manier is opgeslagen in het brein. Ze kreeg als groeiwerk mee, om elke dag Brain Gym oefeningen te doen. Uiteindelijk kon ze 2 keer zo snel lezen en begreep ze ook wat er stond! Mijn moeder heeft toen haar studie kunnen afmaken en noemt zichzelf nooit meer dyslectisch.
Ik ben een ‘BRAIN GYM® BABY’.
In 2001 begon mijn moeder met haar Kinesiologie Traject. Toen ik dus in 2003 werd geboren was zij al vol op bezig met testen en oefeningen en dus ook Brain Gym.
In mijn jeugd ben ik dus plat gegooid met Kinesiologie en oefeningen uit de Brain Gym. We hebben onder anderen gewerkt aan mijn leerproblemen.
Brain Gym is super divers, dus je hoeft het niet alleen aan leerproblemen te linken. Je kan namelijk ook andere dingen zoals hand oog-coördinatie, gehoor, positieve houding of hoe goed je lichaam functioneert balanceren.
Met Brain Gym in je leven hoef je nooit meer te zeggen: ”oh dit vind ik zo moeilijk, dit ga ik echt nooit kunnen…”
Je doet gewoon een balans, je werkt aan je doel en het gaat vanzelf makkelijker. Het is een tool die je heel je leven kan gebruiken. Het is niet alleen inzetbaar op jezelf maar ook op anderen, dus help je graag mensen of heeft je werk te maken met ten diensten zijn van anderen, dan kan Brain Gym erg helpen. Je brengt jezelf en anderen namelijk fysiek in balans en door ons lichaam leren wij het meest.
Een gezonde geest is belangrijk en dat bereik je het snelst zodra er geen stress meer aanwezig is in het lichaam.
Mijn volgende Brain Gym cursus ga ik geven in Januari en Februari in 2025. Ben je geïnteresseerd? Stuur dan even een mailtje naar info@kodiak.care waarin je aangeeft dat je graag mee wilt doen.
De 5 makkelijke stappen van Brain Gym®
1.
Jouw ritme.
De eerste stap uit Brain Gym® is altijd je eigen leer ritme vinden. We willen dat voordat je begint met de balans, heel je systeem aan staat en open is om te leren.
2.
Doel.
Het is belangrijk dat we werken met een duidelijk, positief doel. Dit helpt richting geven aan de balans en het verankeren van wat we hebben gedaan.
3.
Observatie.
Je bent nu in jouw optimale leer ritme en we hebben het doel geformuleerd. Nu kijken we hoe je je daarbij voelt of wat je nog wel of niet kan doen in die staat.
4.
‘Toolbox’
Je leert in Brain Gym® 101 26 oefeningen die je kunnen helpen om weer in balans te komen. Je kiest 1 van de oefeningen uit die je nodig hebt om je doel sterk te maken en die voer je uit.
5.
Na observatie.
Na je oefening uit je ’toolbox’ kijk je weer terug op je doel en hoe je je daar nu bij voelt. Dit zorgt ervoor dat je het verschil ziet en dat wat je net hebt gedaan helpt.
En de laatste stap is niet officieel, maar wel heel belangrijk.
Spring een gat in de lucht !!!
Je bent gebalanceerd en je bent dichterbij je doel. Hoe lekker is dat!
Schrijf je in voor Brain Gym 101!
Locatie
Lagosweg 23 H, Delft
Data
Donderdag 16 Januari, Donderdag 30 januari, maandag 3 Februari en Donderdag 13 Februari 2025
Dagen van 9:00 – 16:00
Voor 500 euro
leer je spiertesten, 26 oefeningen, krijg je een manual en een internationaal certificaat. Koffie, thee en lekkers regel ik.
